北京时间10月1日，乒乓球奥运冠军马龙在国庆假期的第一天，带着两个儿子马里奥和奥利弗参加了斯巴达勇士儿童赛，妻子夏露也在场边为家人记录精彩瞬间。全家着装风格统一，现场氛围温馨和谐。活动期间，马龙不但用手机捕捉孩子们参赛的瞬间，还细心地帮儿子整理发型，展现了满满的陪伴和运动教育理念。详细内容见下文。

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马龙亲自上阵，以“龙指导”的身份全程陪跑指导，他陪着大儿子马里奥跑完了4公里，小儿子奥利弗则完成了3公里。比赛过程中，他不断用言语鼓励孩子们，“拉住绳子！坚持住！”指导他们翻越障碍，在泥坑挑战中更是和孩子们一起体验，身上沾满泥却依然笑容灿烂。

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完成比赛后，父子三人兴奋地击掌庆祝，脸上流露出纯真的快乐。马龙还特意在活动结束后说道“奖励两张合照，咱们抓紧时间合影。”将拍照变成一种专属于亲子的奖励形式，既富有童趣也充满互动，再次展现了他体贴细腻的父爱。

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这次活动也是马龙家庭体育教育的延续。早在2024年，马龙就带着马里奥观赛，2025年5月陪伴奥利弗参加赛事。而此次斯巴达赛不仅展现了运动员顽强拼搏的精神，也用行动说明不论是赛场的泥泞还是领奖台上的荣光，都值得用心铭记。马龙更是鼓励大家“希望更多爸爸都能参与进来，相信孩子们终将有机会超越我们。”

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从奥运冠军到全情投入的父亲，马龙用实际行动演绎了亲子陪伴的力量。他所营造的家庭幸福氛围，与奥运金牌的荣耀同样闪光。赛事主办方也评价道，马龙将假期转化为亲子共成长的真实课堂。不少家长也表示，看到马龙和孩子一起在泥地中冲关，瞬间一扫育儿焦虑，收获温暖共鸣。

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身为国乒历史第一人、手握双圈大满贯及六枚奥运金牌的马龙，可以说是乒坛的传奇人物。如今退居幕后，他有更多时间陪伴家人，专注孩子的成长。马龙的育儿方式也给许多家庭带来启发——孩子的未来离不开陪伴和榜样，科学的引导能让他们茁壮成长。